پدیده ملل

پدیده ملل

logo

پدیده ملل

نوشته شده در 16 آبان 1401، ساعت 07:01

راه افزایش دقت و تمرکز حواس در دانش آموزان

خلاصه مطلب

قبل ازهرچیز باید به علل حواس پرتی دانش آموزان پرداخت تابتوانیم به دنبال راه های افزایش دقت آنها باشیم.

قبل ازهرچیز باید به علل حواس پرتی دانش آموزان پرداخت تابتوانیم به دنبال راه های افزایش دقت آنها باشیم.

تمرکز حواس یعنی عوامل حواس پرتی را به حد اقل رساندن… تمرکز هر شخص به نسبت کاهش عوامل حواس پرتی او افزایش می یابد و بنا به تغییرات موقعیت ذهنی و محیطی او تغییر می کند. بیشتر افراد گمان می کنند که تمرکز یک امر ذاتی و تغییر آن ناممکن است، در حالی که تمرکز یک امر اکتسابی است و باید هر روز پرورش و جهت داده شود و هر کس با هوش عادی خود می تواند به آن دست یابد. پس برقراری تمرکز حواس به میزان کاهش عوامل حواس پرتی بستگی دارد. یعنی هر چه عوامل مزاحم و مخل تمرکز بیشتر باشند توانایی حفظ تمرکز حواس کمتر است و بر عکس. لذا حواس پرتی؛ یعنی خارج شدن از روند مطالعه یا جریان کاری و فرو رفتن در افکار و تخیلات و یا انجام کار دیگر. 

  زیر 8 راه افزایش دقت و تمرکز حواس در دانش آموزان را مشاهده می کنید.

1) تهیه لیست و یادداشت کردن کارها و تکالیف مربوطه که توسط معلم ارائه می شود .

2) خستگی زیاد موجب عدم تمرکز است ، بنابراین کمی استراحت لازم است .

3) زمانی که دانش آموز دقت می کند ، او را تشویق نمایید و پاداش دهید .

4) اعتماد به نفس دانش آموز را با تشویق کردن افزایش دهید .

5) خنده باعث آرامش و نیز تمرکز حواس می شود .

6 ) از روان شناس و مشاور کمک بخواهید .

7) ورزش و بازی موجب افزایش دقت کودکان می شود .

8) نحوه ی نشستن دانش آموز در کلاس درس بر تمرکز وی موثر است .

راه افزایش دقت و تمرکز حواس در دانش آموزان

ویراستار مدرسه
16 آبان 1401، ساعت 07:01۲۰ دقیقه مطالعه
خلاصه مطلب

قبل ازهرچیز باید به علل حواس پرتی دانش آموزان پرداخت تابتوانیم به دنبال راه های افزایش دقت آنها باشیم.

قبل ازهرچیز باید به علل حواس پرتی دانش آموزان پرداخت تابتوانیم به دنبال راه های افزایش دقت آنها باشیم.

تمرکز حواس یعنی عوامل حواس پرتی را به حد اقل رساندن… تمرکز هر شخص به نسبت کاهش عوامل حواس پرتی او افزایش می یابد و بنا به تغییرات موقعیت ذهنی و محیطی او تغییر می کند. بیشتر افراد گمان می کنند که تمرکز یک امر ذاتی و تغییر آن ناممکن است، در حالی که تمرکز یک امر اکتسابی است و باید هر روز پرورش و جهت داده شود و هر کس با هوش عادی خود می تواند به آن دست یابد. پس برقراری تمرکز حواس به میزان کاهش عوامل حواس پرتی بستگی دارد. یعنی هر چه عوامل مزاحم و مخل تمرکز بیشتر باشند توانایی حفظ تمرکز حواس کمتر است و بر عکس. لذا حواس پرتی؛ یعنی خارج شدن از روند مطالعه یا جریان کاری و فرو رفتن در افکار و تخیلات و یا انجام کار دیگر. 

  زیر 8 راه افزایش دقت و تمرکز حواس در دانش آموزان را مشاهده می کنید.

1) تهیه لیست و یادداشت کردن کارها و تکالیف مربوطه که توسط معلم ارائه می شود .

2) خستگی زیاد موجب عدم تمرکز است ، بنابراین کمی استراحت لازم است .

3) زمانی که دانش آموز دقت می کند ، او را تشویق نمایید و پاداش دهید .

4) اعتماد به نفس دانش آموز را با تشویق کردن افزایش دهید .

5) خنده باعث آرامش و نیز تمرکز حواس می شود .

6 ) از روان شناس و مشاور کمک بخواهید .

7) ورزش و بازی موجب افزایش دقت کودکان می شود .

8) نحوه ی نشستن دانش آموز در کلاس درس بر تمرکز وی موثر است .

gallery image
gallery image